Wir sind in Mitten der Winterwelle und wichtiger denn je ist ein gesundes Immunsystem, das uns gut durch die kalte Jahreszeit und durch die Pandemie bringt. Aber wie genau funktioniert unser Immunsystem und vor allem wie verändert sich unser Immunsystem im Alter? Welchen Einfluss haben Sport und Bewegung auf das Immunsystem?
In dem Podcast klärt Prof. Dr. Karsten Krüger von der ahs giessen /Justus-Liebig-Universität Gießen diese Fragen und gibt wichtige Tipps für ein gutes, gesundes Immunsystem.
