Steinhart500: Achtung – Höhenmeter voraus!
Sebastian vom HSP-Lauftreff warnte mich vor: die Höhenmeter beim Steinhart500 darf man nicht unterschätzen. Besonders dann, wenn man als Flachlandtiroler aus Münster nur „Savanne“ kennt. Klar, meine Beine kennen den Vorbergshügel in Nienberge und ab und zu packe ich...
So sieht er also aus – der Mann aus dem Besenwagen
Als ehemalige Pressesprecherin vom Sparkassen Münsterland Giro dachte ich mir in diesem Jahr, ich steige selbst mal aufs Rad. Und was soll ich sagen: Mein Popo hat ordentlich gelitten. Aber das ist kein Wunder. Schließlich lag mein Trainingsschwerpunkt im Sommer auf...
Heulend am Start.
Ich hatte brav für den Marathon trainiert. Das gab mir die Strava-App sogar schriftlich. Und trotzdem: Schon Tage vor dem Start war ich nervös.. Selbst das zusätzliche Stabi-Training, bei dem ich und mein Körper immer schonungslos „ran“ mussten, stimmte mich nicht...
Die Berge rufen…
… naja, nicht gerade Berge, aber immerhin ein kleiner Anstieg rauf nach Altenberge. Der Hügel hatte es in sich, für mich als Anfängerin auf dem Rennrad, denn das Schalten fällt mir leider noch immer schwer. Also war es kein Wunder, dass man sich - wenn man den...
Traumstart in der Coburg
Es war ein Traumstart. Nach 221 Tagen Abstinenz öffnete die Coburg am 1. Mai endlich wieder ihre Pforten und ich war glücklich. Schließlich freute ich mich seit langem auf diesen Moment; stand doch mein Vorhaben auf dem Prüfstand: Bin ich fit genug für die Sportbahn...
Magic Mouse
Sonst gehe ich ja immer mit meiner Maja-Maus spazieren... aber heute war die Laufmaus dran, die eigentlich Magic Mouse heißen, da man nicht ahnt, was alles in ihr steckt. Zugegeben, anfangs war ich skeptisch, als mir Dr. Schueler die Laufmaus in die Hand drückte und...
… und im Mai geht es in der Coburg auf die Sportbahn!
Woran erkennt man einen „Anfängerkurs Kraulen“? Richtig: Heißt es einschwimmen, krault niemand, sondern alle ziehen im Brustschwimmstil ihre Bahnen und sind froh, noch ein bisschen verschont zu werden. Ich bin da nicht anders und freute mich auch gestern Abend über...
Tante Else
Ausnahmsweise hatte ich mich gestern vom Training bei Kathrin schon abgemeldet. Meine offizielle Ausrede hieß Frühjahrsmüdigkeit und nach meiner Abendrunde mit Maja wollte ich nur noch aufs Sofa. Vorsichtshalber schaute ich vorher noch einmal aufs Handy und das...
Thema heute: Entspannung
Gestern ging es in die Badewanne. Sprich, das Wasser war Pulle warm und auch sonst versprach das Training entspannend zu werden. Von sonst zehn Teilnehmenden waren nur wir drei Mädels da und wir hatten das Hallenbad quasi für uns allein, mal abgesehen vom...
Happy-Go-lucky
Meine kleine Krauler-Lunge freute sich gestern Abend wieder tierisch auf das Training. Schließlich profitieren nicht nur meine Arme von dem Schwimmen, auch meine Lunge kann jetzt mehr Sauerstoff durch meinen Körper pumpen. Da ich im Moment meine Strecken nicht bei...
