Meditation: Das heißt stundelanges Stillsitzen? Klangschalen und Räucherstäbchen? Von wegen! Wer Meditation in Bewegung erleben will, ist herzlich zur Gehmeditation Silent Sunrise am Sonntag, 23.04. eingeladen. Mit der aufgehenden Sonne gehen die Teilnehmenden eine ausgewählte Strecke durch die Natur mit einzelnen meditativen „Stops“. Die Route führt diesmal durch die wunderschöne Davert, kurz hinter Hiltrup.

Vorerfahrung in Sachen Meditation ist ausdrücklich nicht erforderlich! Gerade, wer sich ans Meditieren erstmal nur Herantasten möchte, ist herzlich eingeladen, am Sonntag mitzukommen. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Alle Infos, den Link zur Anmeldung gibt’s auf der Website der Meditationsschule HEY THERE UNIVERSE. Interessierte können sich bei Fragen gern per Mail an hey@heythereuniverse.com melden.

Quelle Text: Meditationsschule HEY THERE UNIVERSE
Quelle Bild: Nike Gais Selbstbild Fotografik