Diesmal – ein leckerer Nachtisch fürs Wochenende: Kakaobowl
Zutaten:
100gr gefrorene Beeren
1 Banane
2EL Haferflocken
1TL Chiasamen
Hafermilch
1EL Kakaopulver oder Maca Pulver
Akazienhonig
Topping:
Chiasamen
Hanfsamen
Braunhirseflacks
Mandeln
Kakao Nibs
Beeren
Banane
Zubereitung:
Die Zutaten für die Bowl in einen Mixer geben und mit einem Pürierstab zu einer zähflüssigen Masse verarbeiten. Hafermilch und Agavendicksaft nach Vorliebe für die Konsistenz und Süße verwenden. Die Bowl in eine Schale geben und nach Belieben garnieren.
Foto: Franziska Wiedebusch
