Wir stärken die Mädchen in ihrem Selbstbewusstsein, ihrer Wertschätzung für sich selbst und in ihrem Körperbewusstsein. In dem dreiteiligen Kursangebot erfahren die Mädchen, dass sie Expertinnen für sich selbst sind und lernen sich selbst, ihren Körper, ihre Kraft und ihre Grenzen kennen.

SELMA – Expertin für mich selbst
Foto: SC Westfalia Kinderhaus

Gemeinsam mit anderen Mädchen lernen die Teilnehmerinnen spielerisch, wie sie mit Blicken, ihrer Stimme und der Sprache ihres Körpers deutlich sagen können: „Ja, das mag ich!“ oder „Hör auf! Ich will das nicht!“ Tipps und Tricks aus der Selbstbehauptung zeigen den Teilnehmerinnen, dass sie richtig sind, genauso wie sie sind und stärken sie. Denn jede hat ihre eigenen Stärken und ihre eigene Art, NEIN! zu sagen und sich zu wehren. In der Selbstverteidigung lernen die Mädchen, wie sie sich mit ihren Fäusten und Füßen wehren können. Dafür brauchen sie nicht besonders sportlich sein. Wir finden gemeinsam die Techniken, die zu ihnen passen. Und zuletzt: sie sind nicht allein: Gemeinsam überlegen wir, wie man sich in unangenehmen Situationen und danach Hilfe und Unterstützung holen kann.

Der Kurs besteht aus folgenden Modulen:

Modul S (6 Termine):
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (WenDo)
Wie kann ich mich wehren, abgrenzen, schützen, meine Interessen durchsetzen?

Modul Z (1 Workshop):
Die Zyklusshow
Was ist los in meinem Körper? Was passiert mit mir in der Pubertät? Warum bekomme ich „Meine Tage“?

Modul A (3 Termine):
Anders als ich – anders als du
Wer ist anders? Was haben wir gemeinsam? Wie ist es blind zu sein oder im Rollstuhl zu sitzen? Zum Angebot gehört ein Informationsabend für Eltern, Bezugspersonen und Gruppenleiter*innen.

Durchführungstermine:

Mo, 30.03.2020: 19.00 – 21.00 Uhr Einführender Elternabend Modul I
(nicht Bedingung für den Kurs)
Mo, 20.04.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul S – 1. Termin
Mo, 27.04.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul S – 2. Termin
Mo, 04.04.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul S – 3. Termin
Mo, 11.05.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul S – 4. Termin
Mo, 18.05.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul S – 5. Termin
Mo, 25.05.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul S – 6. Termin
Sa,   06.06.2020: 10.00 – 15.00 Uhr Modul Z (Workshop)
Mo, 08.06.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul A – 1. Termin
Mo, 15.06.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul A – 2. Termin
Mo, 22.06.2020: 18.00 – 19.30 Uhr Modul A – 3. Termin

Teilnehmen können mindestens 8 bis maximal 12 Mädchen zwischen 10 und 13 Jahren.

Die Kursgebühren betragen 50 €.
Kursort ist das Vereinsgebäude des SC Westfalia Kinderhaus (Bernd-Feldhaus-Platz 1, 48159 Münster). Anmeldungen sind ab sofort möglich: telefonisch – 0251/214198 oder info@westfalia-kinderhaus.de