SOULDAYS I Ein Wochenende nur für DICH !

Für Mütter, die wieder mehr Zeit für sich gewinnen wollen

3 volle Tage: Wissen verstehen. Direkt erleben. Nachhaltig verändern. Wir verbinden fundiertes Wissen mit praktischen Erfahrungen, die du direkt für dich nutzen kannst. Erlebe unter anderem was guter Schlaf bedeutet, wie sich Stress auf deinen Körper auswirkt was es mit mentalen Mustern auf sich hat und entdecke neue Wege zum mehr Selbstfürsorge. So entsteht ein abwechslungsreiches Wochenende aus Bewegung, Wissen, Entspannung und praktisch erleben